Салат "елочка"
Ингредиенты
Порции
6
- Курица
- 200 г
- Морковь
- 2 шт.
- Яблоки
- 1 шт.
- Киви
- 3 шт.
- Сыр
- 70 г
- Отварные яйца
- 3 шт.
- Майонез
- 50 г
- Энергетическая ценность
- 271.0 кКал
- Жиры
- 18.1 г
- Белки
- 13.5 г
- Углеводы
- 14.1 г
- Пищевые волокна
- 3.0 г
- Холестерин
- 154.5 мг
- Вода
- 143.2 г
- Натрий
- 209.4 мг
- Магний
- 25.1 мг
- Кальций
- 125.7 мг
- Железо
- 1.1 мг
- Калий
- 397.0 мг
- Фолиевая кислота
- 43.6 мкг
- Витамин С
- 37.2 мг
- Витамин А
- 520.8 IU
- Витамин Д
- 0.7 IU
- Витамин Е
- 1.5 мг
- Насыщенные жиры
- 5.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Отварную курицу порезать соломкой, выложить на большое блюдо в форме треугольника. Смазать тонким слоем майонеза.
Шаг 2
Выкладывать слоями поверх друг друга и смазывая каждый слой майонезом: киви (2 штуки почистить и порезать мелким кубиком), натертые на терке морковь, яблоко, яйца, сыр.
Шаг 3
Украсить салат тонко порезанными ломтиками киви, выложенными в виде еловых веток и кубиками вареной моркови.
Совет
Впервые этот салат мы попробовали на юбилее у родственницы. Он был в канун нового года, и с тех пор на нашем новогоднем столе всегда есть этот салат. Фантазия и интернет помогли придать ему свой неповторимый образ, и теперь он не только вкусный и свежий, но красивый и необычный. Чем ещё можно порадовать гостей, смотрите в нашей подборке салатов к новогоднему столу .