Салат айсберг с помидорами

Name: Салат айсберг с помидорами
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 1 Штука Салат Айсберг; 1 Штука Помидоры; 1 Штука Красный лук; 200 миллилитры Йогурт 0.3%; 3 Столовые ложки Майонез; Соль; Черный молотый перец; 2 гвоздика Чеснок

30 мин

Легкий

204.6 kcal

14 августа 2024

1731

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

1 Штука Салат Айсберг

Салат Айсберг

1 Штука Помидоры

Помидоры

1 Штука Красный лук

Красный лук

200 миллилитры Йогурт 0.3%

Йогурт 0.3%

3 Столовые ложки Майонез

Майонез

Соль

Черный молотый перец

2 гвоздика Чеснок

Чеснок

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	16.8 г
энергии	204.6 kcal
Жиры	14.4 г
волокно	1.6 г
белка	2.9 г
Насыщенные жиры	2.8 г
натрий	160.2 мг

Информация для одной порции

Инструкции

30 мин

Шаг 1

Салат Айзберг вымыть, высушить и нарезать на мелкие кусочки. Лук и помидоры нарезать кубиками. Все тщательно перемешать.

0 мин

Шаг 2

Чеснок натереть на мелкой терке, смешать с йогуртом и майонезом, приправить солью и перцем по вкусу. Заправить салат соусом.

0 мин

Совет

Салат Айсберг интересен тем, что готовится с весьма оригинальной заправкой из йогурта. Конечно же, этот, казалось бы, небольшой нюанс, существенно влияет на его вкус, делая его пикантнее и интереснее.