Рыба с помидорами и сыром
Ингредиенты
Порций
4
500 граммы Филе лосося
Филе лосося
150 граммы Сметана
Сметана
1 Штука Помидоры
Помидоры
100 граммы Сыр
Сыр
100 миллилитры Вода
Вода
2 Столовые ложки MAGGI® Приправа Весенняя зелень
MAGGI® Приправа Весенняя зелень
| углеводы | 6 г |
| энергии | 351.3 kcal |
| Жиры | 20.8 г |
| белка | 33.6 г |
Информация для одной порции
Инструкции
50 мин
Шаг 1
Филе рыбы разморозить, нарезать крупными брусочками и выложите в форму для запекания.
0 мин
Шаг 2
Помидор нарезать и выложить сверху рыбы.
0 мин
Шаг 3
Смешать приправу МАГГИ® Весенняя зелень, воду и сметану.
0 мин
Шаг 4
Залить смесью рыбу с помидорами и сверху посыпать тертым сыром. Запекать в разогретой до 200°С духовке в течение 20-25 минут.
0 мин
Совет
Для этого рецепта вы можете использовать филе как красной, так и белой рыбы. Чтобы блюдо получилось более питательным, на дно формы для запекания выложите 4 штуки отварного и нарезанного кольцами картофеля.
