Судак с сырно-грибной начинкой
Ингредиенты
- Судак
- 1 шт.
- Плавленый сыр
- 100 г
- Грибы, белые, сырые
- 100 г
- Укроп
- 1 пуч.
- Сливки 20%
- 70 мл
- Перец Чили
- 1 шт.
- Лимонный сок
- 20 мл
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Оливковое масло
- 1 ст.л.
- Чеснок
- 2 ломтика
- Энергетическая ценность
- 753.6 кКал
- Жиры
- 41.8 г
- Белки
- 77.6 г
- Углеводы
- 14.7 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Рыбу очистить от чешуи, срезать плавники и удалить жабры. Сделать под головой небольшой разрез и аккуратно удалить внутренности. Промыть под холодной водой, обсушить на салфетке, натереть МАГГИ®БУКЕТОМ ПРИПРАВ и сбрызнуть лимонным соком. Отставить.
Шаг 2
Приготовить начинку. Грибы вымыть, нарезать маленькими кусочками и обжарить в разогретом растительном масле 7 минут.
Шаг 3
Перец очистить от семян, промыть, обсушить и мелко нарезать. Укроп вымыть, обсушить и измельчить. В миску влить сливки, положить плавленый сыр и взбить до однородности.
Шаг 4
Добавить укроп, острый перец и грибы, все тщательно перемешать. Поместить начинку в кулинарный мешок.
Шаг 5
Через разрез на спинке начинить рыбу приготовленной смесью. Плотно завернуть тушку в фольгу.
Шаг 6
Разогреть духовку до 200°С. Положить рыбу на противень и запекать 30 минут. Затем надрезать фольгу сверху и полить рыбу оливковым маслом. Вернуть в духовку и готовить еще 7 минут, чтобы рыба подрумянилась. Дать немного остыть, затем снять фольгу, переложить рыбу на блюдо и подать с зеленым салатом.