Рис с креветками в сливочном соусе
Ингредиенты
Порции
4
- Креветки очищенные
- 350 г
- Круглый рис
- 200 г
- Сливки 20%
- 300 мл
- Лук репчатый
- 0.5 шт.
- Несоленое масло
- 35 г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 537.8 кКал
- Жиры
- 31.2 г
- Белки
- 18.9 г
- Углеводы
- 44.7 г
- Пищевые волокна
- 0.8 г
- Холестерин
- 199.9 мг
- Вода
- 178.4 г
- Натрий
- 583.5 мг
- Магний
- 48.7 мг
- Кальций
- 165.2 мг
- Железо
- 0.7 мг
- Калий
- 320.9 мг
- Фолиевая кислота
- 25.6 мкг
- Витамин С
- 1.7 мг
- Витамин Д
- 1.4 IU
- Насыщенные жиры
- 17.1 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
45 мин
Шаг 1
Креветки разморозить. Лук очистить и измельчить. Обжарить на сливочном масле, затем добавить креветки и жарить еще три минуты.
Шаг 2
Выложить креветки и влить в сковороду сливки, варить до загустения, затем смешать с креветками и луком, посолить.
Шаг 3
Рис отварить в подсоленной воде. Подавать рис вместе с креветками в сливочном соусе.
Совет
Рис с креветками в сливочном соусе - восхитительный рецепт, по которому при этом очень просто готовить. Мы советуем выбирать ваш любимый сорт риса, а если вы стараетесь придерживаться правильного питания, можно взять коричневый неочищенный рис. Также с креветками можно приготовить Жареный рис по-тайски.