Рататуй пошаговый рецепт
Ингредиенты
- Баклажан
- 2 шт.
- Помидоры
- 4 шт.
- Чеснок
- 1 г
- Цукини
- 2 шт.
- Петрушка
- 2 веточки
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 151.7 кКал
- Жиры
- 8.2 г
- Белки
- 4.5 г
- Углеводы
- 18.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Баклажаны вымыть и нарезать тонкими кружками, толщиной 2-3 мм. Посыпать солью и оставить на 20-30 минут. Промыть от соли и обсушить.
Шаг 2
Цуккини вымыть, обсушить и нарезать такими же кружками, как и баклажаны.
Шаг 3
Помидоры вымыть и нарезать кружками или полукружьями (в зависимости от размера помидоров).
Шаг 4
Приготовить томатный соус: лук очистить и мелко нарезать. Перец вымыть, вырезать семенную коробку и нарезать маленькими кубиками. С помидоров снять кожицу и измельчить мякоть в блендере (или нарезать кубиком). В разогретый с маслом сотейник выложить лук, немного посолить и обжарить до мягкости. Добавить перец, готовить, помешивая, 5 минут.
Шаг 5
Добавить измельченную мякоть помидоров.
Шаг 6
Добавить приправу немного сахара и перемешать. Тушить на слабом огне, изредка помешивая, 10-15 минут (можно добавить в соус рубленую зелень базилика или петрушки).
Шаг 7
На дно формы для запекания выложить половину томатного соуса (оставшийся соус отложить для подачи).Выложить овощи по кругу спиралью, чередуя: кружок помидора, кружок баклажана, кружок кабачка. Таким образом укладывать овощи, пока не будет заполнена вся форма.
Шаг 8
Посыпать рубленой зеленью и пропущенным через пресс чесноком, сбрызнуть маслом. Накрыть форму пергаментной бумагой и запекать 1 час в нагретой до 180°C духовке. Готовому блюду дать постоять 10 минут, а потом подавать с оставшимся томатным соусом. Приятного аппетита!