Пряная морковь в духовке
Ингредиенты
| углеводы | 22.2 г |
| энергии | 185.4 kcal |
| Жиры | 11.1 г |
| волокно | 4 г |
| белка | 1.4 г |
| Насыщенные жиры | 1.5 г |
| натрий | 95.8 мг |
| Sugars | 15.2 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты: поставьте духовку разогреваться до 200 ˚С, морковь промойте и очистите от кожуры
Шаг 2
В небольшую кастрюлю налейте оливковое масло и нагрейте на медленном огне. Как только масло начнет приобретать коричневый цвет (на это уйдет от 5 до 15 минут), снимите его с огня. Добавьте чесночный порошок, соль, перец, свежий тимьян и мед.
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты до образования однородной консистенции. На противень для запекания аккуратно распылите оливковое масло и выложите на него подготовленную морковь.
Шаг 4
Распределите полученную смесь поверх выложенной на противень моркови.
Шаг 5
Отправьте морковь в духовку и оставьте запекаться на 25-40 минут, затем переверните и готовьте еще 12-15 минут.
Совет
Универсальный гарнир на любой вкус и кошелек - ароматная пряная морковь в духовке со специями и медовым соусом.
