Основное блюдо

Французская кухня

Постный рататуй

Name: Постный рататуй
Cook time: 90 s
Total time: 90 s
Yield: 6
Cuisine: Французская кухня
Ingredients: 2 штуки Кабачок; 2 штуки Баклажан; 2 штуки Красный болгарский перец; 1 Штука Лук репчатый; 3 штуки Помидоры; 2 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 2 Столовые ложки Томатная паста; 2 веточки Мята; 1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

1ч 30 мин

Легкий

136.7 kcal

13 июля 2024

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6

2 штуки Кабачок

Кабачок

2 штуки Баклажан

Баклажан

2 штуки Красный болгарский перец

Красный болгарский перец

1 Штука Лук репчатый

Лук репчатый

3 штуки Помидоры

Помидоры

2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

2 Столовые ложки Томатная паста

Томатная паста

2 веточки Мята

Мята

1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Как с легкостью придать любимым блюдам аппетитный аромат и яркий вкус? Добавьте универсальную приправу MAGGI®.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	18.4 г
энергии	136.7 kcal
Жиры	6.6 г
белка	4 г

Информация для одной порции

Инструкции

1ч 30 мин

Шаг 1

Нарезать кольцами кабачок и баклажан.

0 мин

Шаг 2

Порезать лук кубиками, также нарезать мелкими кубиками перец. Также один помидор нарезать кубиками, а другие два кольцами.

0 мин

Шаг 3

Обжарить лук на подсолнечном масле, после добавить нарезанный перец и помидор, а также томатную пасту. Добавить две чайных ложки приправы Maggi «Букет приправ». Потушить всю смесь минут 10-15.

0 мин

Шаг 4

После тушения добавить еще раз приправу «Итальянские травы» 1 чайную ложку.

0 мин

Шаг 5

На готовый овощной соус выложить кружочки кабачка, помидора и баклажана.

0 мин

Шаг 6

Закрыть форму фольгой или крышкой и отправить запекаться при 180-190 градусах в течение 60 минут.

0 мин

Шаг 7

Готовое блюдо украсить зеленью (мятой или базиликом).

0 мин

Совет

Рататуй - это традиционное овощное блюдо прованской кухни. Постный рататуй, очень простой в приготовлении и невероятно вкусный без сомнений украсит ваш стол!