Полезные котлеты на шпажках
Ингредиенты
Порций
4
500 граммы Куриный фарш
Куриный фарш
1 столовая ложка Овсяная крупа
Овсяная крупа
50 граммы Сыр
Сыр
1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет
MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет
| углеводы | 11 г |
| энергии | 282.1 kcal |
| Жиры | 14.5 г |
| белка | 26.6 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
14 мин
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Содержимое пакетика всыпать в 150 мл теплой воды, размешать и дать настояться 2 минуты
0 мин
Шаг 2
Добавить в миску фарш и геркулес.
0 мин
Шаг 3
Прямо в миску натереть сыр.
0 мин
Шаг 4
Тщательно перемешать и слепить котлетки. Насадить котлетки на шпажки, предварительно смоченные водой.
0 мин
Шаг 5
Запекать при 180°С 30-35 минут. Через 15 минут перевернуть. Подавать с картофельным пюре, украсив зеленью.
0 мин
Совет
Полезные и вкусные котлетки в оригинальной подаче.
