Плов с томатами и с зеленым горошком
Ингредиенты
- Вода
- 1 л
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 600 г
- Рис белый, длиннозерный, обычный, сырой, обогащенный
- 500 г
- Зеленый горошек консервированный
- 400 г
- Помидоры
- 300 г
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Масло подсолнечное
- 3 ст.л.
- Томатная паста
- 2 ст.л.
- Молотый кардамон
- 2 г
- Молотая корица
- 2 г
- Куркума
- 2 г
- Кориандр молотый
- 2 г
- Мускатный орех молотый
- 2 г
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 2 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 572.6 кКал
- Жиры
- 12.4 г
- Белки
- 31.8 г
- Углеводы
- 81.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Филе курицы нарезать порционными кусочками и обжарить в сотейнике на разогретом растительном масле в течение 7 мин. Добавить измельченный лук и жарить еще 3 мин. Влить воду и тушить на среднем огне 50 мин.
Шаг 2
Добавить промытый рис, специи (молотый кардамон, корицу, мускатный орех, куркуму и молотый кориандр), очищенные и мелко нарезанные помидоры, зеленый горошек, томатную пасту и МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ. Довести до кипения, затем уменьшить огонь, накрыть сотейник крышкой и томить на медленном огне 25 мин., до готовности риса.