Греческая овощная мусака
Ингредиенты
- Картофель
- 5 шт.
- Баклажан
- 2 шт.
- Цукини
- 2 шт.
- Помидоры
- 7 шт.
- Моцарелла
- 100 г
- Масло подсолнечное
- 3 ст.л.
- Говяжий фарш
- 500 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Базилик
- 0.5 пуч.
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Молоко 2%
- 1 л
- Несоленое масло
- 100 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 5 ст.л.
- Соль
- 0.5 ч.л.
- Черный молотый перец
- 0.5 ч.л.
MAGGI® Бульон c говядиной на косточке
В бульонном кубике MAGGI® с говядиной на косточке прекрасно сбалансированы мясной вкус с тщательно подобранным букетом зелени и специй. Благодаря кубику MAGGI® ваши блюда приобретут вкус и аромат настоящего мясного бульона!
• 100% натуральные овощи, зелень и специи
MAGGI® Универсальная приправа 200 г
MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.
• 100% натуральные специи, овощи и зелень
- Энергетическая ценность
- 622.1 кКал
- Жиры
- 37.3 г
- Белки
- 23.5 г
- Углеводы
- 38.8 г
- Пищевые волокна
- 3.3 г
- Сахар
- 2.3 г
- Натрий
- 254.1 мг
- Магний
- 30.6 мг
- Кальций
- 35.9 мг
- Железо
- 3.3 мг
- Калий
- 520.4 мг
- Фолиевая кислота
- 18.7 мкг
- Витамин С
- 20.3 мг
- Витамин Е
- 0.5 мг
- Насыщенные жиры
- 0.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель очистить и нарезать тонкой соломкой, обжарить в сковороде с разогретым растительным маслом, добавить нарезанные тонкими ломтиками цукини и баклажаны, МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ, перемешать и жарить несколько минут, затем отставить в сторону.
Шаг 2
Приготовить соус болоньезе: помидоры вымыть, ошпарить кипятком и снять кожицу, затем измельчить с помощью блендера. Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на разогретом оливковом масле 3 минуты, затем добавить куриный и говяжий фарш и жарить еще 5-7 минут. Добавить к фаршу помидоры и МАГГИ® Бульон c говядиной на косточке, перемешать и тушить на слабом огне 10 минут. Готовый соус смешать с мелко нарезанным базиликом.
Шаг 3
Приготовить соус бешамель: на сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и хорошо размешать деревянной лопаточкой. Аккуратно, небольшими порциями вливать молоко, интенсивно размешивая соус, чтобы не образовались комки. Соус довести до кипения, помешивая и кипятить 1-2 минуты. Соус должен загустеть. Посолить и поперчить.
Шаг 4
На дно формы для запекания диаметром 30 на 24 см распределить немного соуса бешамель, затем выложить половину обжаренных овощей, соус болоньезе и 3 ст.л. тертого сыра. Выложить оставшиеся овощи и залить оставшимся соусом бешамель.
Шаг 5
Сверху выложить нарезанные кольцами помидоры, посыпать тертым сыром и запекать в предварительно разогретой до 200?С духовке в течение 20-25 минут. Мусака по-гречески готова: приятного аппетита!