Перейти к основному содержанию
Низкокалорийные блинчики на ржаной муке — простой рецепт с фото от Maggi.ru

Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

20 мин
Легкий
183.5 kcal
14 августа 2024
808
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 2
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
Соль
Соль
1 Штука Яичный белок
Яичный белок
0.5 стакан Ржаная мука
Ржаная мука
250 миллилитры Вода
Вода
для обжарки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное

Шаги приготовления

20 мин

Шаг 1

Отделить белок от желтка.

Шаг 1 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 2

Соединить яйцо с белком и перемешать венчиком.

Шаг 2 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 3

Просеять муку в яичную массу.

Шаг 3 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 4

Перемешать все венчиком, чтобы не было комочков.

Шаг 4 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 5

Влить теплую воду.

Шаг 5 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 6

Добавить растительное масло.

Шаг 6 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Шаг 7

Готовые блинчики подавать с любым десертом.

Шаг 7 - Низкокалорийные блинчики на ржаной муке

Совет

Все мы боимся за стройность своей фигуры, но иногда можно побаловать себя любимым блюдом. Приготовить низкокалорийные блинчики можно по поводу и без - ведь с таким рецептом наше вожделенное мучное блюдо становится очень легким и безвредным для фигуры!

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек барбекю

Коллекция рецептов с MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом

Коллекция рецептов с MAGGI® Заправка для солянки

Коллекция рецептов с MAGGI® Заправка для борща

Драники

Другие рецепты

Яркий крабовый салат с огурцом и икрой в азиатском стиле

10 мин
Легкий

Творожные лепешки

30 мин
Легкий

Малиновое варенье без косточек на зиму

50 мин
Легкий

Салат из авокадо и помидоров с маслинами

30 мин
Легкий

Мясо по-французски с кабачком

Легкий

Гарнир из гречки с баклажанами, морковью и базиликом

40 мин
Средний