Мясо по-французски со сметаной
Ингредиенты
Порции
6
- Филе говядины
- 500 г
- Картофель, сырой, кожура
- 400 г
- Помидоры
- 4 шт.
- Сметана
- 100 г
- Сыр
- 180 г
- Соль
- 1 щепотка
- Черный молотый перец
- 1 щепотка
- Энергетическая ценность
- 345.2 кКал
- Жиры
- 18.2 г
- Белки
- 33.4 г
- Углеводы
- 13.1 г
- Пищевые волокна
- 2.5 г
- Холестерин
- 102.4 мг
- Вода
- 195.0 г
- Натрий
- 430.1 мг
- Магний
- 47.1 мг
- Кальций
- 265.5 мг
- Железо
- 5.2 мг
- Калий
- 802.3 мг
- Фолиевая кислота
- 34.9 мкг
- Витамин С
- 16.7 мг
- Витамин А
- 135.8 IU
- Витамин Д
- 0.3 IU
- Витамин Е
- 0.8 мг
- Насыщенные жиры
- 9.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Для приготовления вкусного мяса по французски со сметаной в духовом шкафу подготовьте ингредиенты. Сыр натереть на крупной терке. Картофель очистить и нарезать полукольцами. Помидоры промыть и нарезать тонкими кольцами.
Шаг 2
Мясо хорошо промыть, обсушить и нарезать на порционные куски толщиной 1,5-2 см. Затем выложить на разделочную доску и отбить.
Шаг 3
Противень смазать маслом, застелить фольгой и выложить куски мяса, посолить и поперчить по вкусу. Затем выложить помидоры и картофель как на фото - слегка внахлест, смазать обильно сметаной. Сверху посыпать сыром.
Шаг 4
Запекать мясо по французски в духовке при 190 градусах 50 минут. При подаче украсьте зеленью по вкусу.
Совет
Вкусно приготовить мясо по-французски в духовке со сметаной в домашних условиях не составит труда ни одной хозяйке. В рецептах приготовления сочного мяса часто используют майонез, однако мы предлагаем пошагово приготовить ароматное и нежное мясо с овощами под традиционной сырной корочкой со сметаной. В этом рецепте с фото использована говядина, но по желанию ее можно заменить на более распространенную свинину или использовать менее жирное мясо индейки.