Мясо по-французски с ананасами
Ингредиенты
Порции
4
- Свиная вырезка
- 500 г
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Ананас, консервированный, в пакетах с легким сиропом, твердый и жидкий
- 300 г
- Сыр
- 200 г
- Майонез
- г
- Соль
- 1 щепотка
- Черный молотый перец
- 1 щепотка
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 428.3 кКал
- Жиры
- 23.6 г
- Белки
- 38.2 г
- Углеводы
- 15.3 г
- Пищевые волокна
- 1.4 г
- Сахар
- 11.3 г
- Холестерин
- 128.3 мг
- Вода
- 212.0 г
- Натрий
- 638.0 мг
- Магний
- 62.4 мг
- Кальций
- 366.0 мг
- Железо
- 1.8 мг
- Калий
- 699.5 мг
- Фолиевая кислота
- 21.0 мкг
- Витамин С
- 8.4 мг
- Витамин А
- 147.6 IU
- Витамин Д
- 0.6 IU
- Витамин Е
- 2.2 мг
- Насыщенные жиры
- 11.3 г
- Добавленный сахар
- 1.0 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Чтобы приготовить мясо по французски с ананасами, нужно подготовить ингредиенты. Лук очистить и тонко нашинковать полукольцами. Сыр натереть на крупной терке.
Шаг 2
Мясо промыть, обсушить и нарезать на порционные тонкие куски. Затем выложить на разделочную доску, сверху накрыть пищевой пленкой и хорошо отбить.
Шаг 3
Форму для запекания смазать маслом и выложить лук. затем мясо, добавить соль и перец по вкусу.
Шаг 4
Смазать майонезом и выложить кольца консервированных ананасов. Их также промазать майонезом. Сверху выложить сыр.
Шаг 5
Запекать в духовом шкафу мясо по французски под ананасами при 180 градусах 40 минут.
Совет
Мясо по-французски с ананасами в духовке - это сочетание сочного и мягкого мяса с нежным фруктом под идеальной сырной корочкой. Приготовить этот рецепт пошагово в домашних условиях не составит труда, а времени понадобиться совсем немного. Для разнообразия вкуса можно использовать любой сорт мяса: курица, телятина или свинина, а также добавлять различные ингредиенты. Чтобы мясо по-французски с ананасом стало более сытным блюдом, добавьте в рецепт картофель или любые овощи по вкусу. Вы убедитесь, что приготовить классический рецепт мяса по-французски с ананасом как на фото - очень просто.
