Мясной мексиканский чили с нутом
Ингредиенты
- Куриные ножки
- 1 кг
- Нут сушеный
- 150 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Болгарский перец
- 1 шт.
- Перец Чили
- 1 шт.
- Чили Халапеньо
- 2 шт.
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Кокосовые сливки
- 200 мл
- Вода
- 200 мл
- MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы карри
- 1 пак.
- Энергетическая ценность
- 585.9 кКал
- Жиры
- 40.6 г
- Белки
- 33.7 г
- Углеводы
- 21.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Замочить нут не менее чем на 10 часов. Слить воду, хорошо промыть и просушить.
Шаг 2
Срезать с куриных ножек кожу.
Шаг 3
Нарезать лук полукольцами, болгарский перец средними кубиками. Перцы чили и халапеньо нарезать кружочками. При желании очистить от семян.
Шаг 4
На оливковом масле обжарить лук и смесь перцев до легкого золотистого цвета.
Шаг 5
Добавить в сковороду нут и готовить еще 7 минут на среднем огне, при постоянном помешивании.
Шаг 6
В пакет для запекания уложить мясо, обжаренные овощи с нутом.
Шаг 7
Высыпать в пакет смесь MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы карри. Добавить сливки и воду. Закрепить пакет зажимом, отступая 6-8 см от края и аккуратно распределить смесь внутри, избегая резких движений. Поместить пакет в форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи.
Шаг 8
Запекать в течение 50 минут на нижнем уровне предварительно разогретой до 180°С духовки в режиме «Верхний и нижний нагрев».