Напиток
Русская кухня
Морс из красной смородины
1ч
Легкий
42 kcal
13 июля 2024
132
Добавить в избранное
Поделиться:
- ВКонтакте
- Telegram
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РЎРєРѕРїРСвЂВВВВВВВВровать ссылку
Ингредиенты
Порций
4
300 граммы Красная смородина
Красная смородина
1 литр Вода
Вода
Сахарный песок
Сахарный песок
| углеводы | 10.4 г |
| энергии | 42 kcal |
| Жиры | 0.2 г |
| волокно | 3.2 г |
| белка | 1.1 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| натрий | 5.8 мг |
| Sugars | 5.5 г |
Информация для одной порции
Инструкции
1ч
Шаг 1
Хорошо промойте смородину, отделяя веточки от ягод.
0 мин
Шаг 2
Протрите ягоды через сито, отжимая сок. Отжатый смородиновый сок уберите в холодильник.
0 мин
Шаг 3
В кастрюлю выложите ягодный жмых и залейте водой. На среднем огне доведите до кипения, после чего на минимальном огне варите еще 5 минут. В конце приготовления добавьте сахар по вкусу и хорошо размешайте.
0 мин
Шаг 4
Кастрюлю с морсом накройте крышкой и дайте остыть около 30 минут. Процедите морс через сито и хорошо отожмите жмых. Перелейте морс в кувшин, дайте остыть до комнатной температуры и добавьте в него отжатый ранее сок.
0 мин
Совет
Насыщенный смородиновый морс, в котором сочетаются вкус и польза.
Классический морс из смородины, при приготовлении которого не теряются полезные свойства ягод. Кисло-сладкий ароматный напиток не просто очень вкусный, но и лечебный.
Комментарии
