Молочная рисовая каша по-итальянски
Ингредиенты
Порции
4
- Круглый рис
- 300 г
- Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
- 1.25 л
- Взбитые сливки
- г
- Сахарный песок
- 3 ст.л.
- Консервированный персик
- 250 г
- Обжаренный миндаль
- г
- Горький шоколад
- г
- Энергетическая ценность
- 335.4 кКал
- Жиры
- 0.5 г
- Белки
- 5.4 г
- Углеводы
- 76.5 г
- Пищевые волокна
- 1.8 г
- Натрий
- 3.5 мг
- Насыщенные жиры
- 0.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Рис промыть несколько раз. Вскипятить в кастрюле молоко с сахаром, всыпать рис и варить, постоянно помешивая, 30 мин. на медленном огне. Плотно накрыть и дать постоять 10 мин.
Шаг 2
Консервированные персики поместить в чашу блендера и измельчить до состояния пюре.
Шаг 3
Спустя указанное время, разложить кашу по тарелкам, сверху украсить персиковым пюре, по желанию добавить взбитые сливки, миндаль и тертый шоколад.
Совет
Приготовьте на завтрак оригинальное блюдо, которое с удовольствием съедят не только маленькие, но и взрослые члены вашей семьи. Консервированные персики можно заменить любыми другими фруктами.
