Лимонад тархун
Ингредиенты
Порции
6
- Эстрагон
- 50 г
- Сахарный песок
- 80 г
- Лимон
- 200 г
- Вода
- 1.3 л
- Лед
- г
- Энергетическая ценность
- 85.9 кКал
- Жиры
- 0.7 г
- Белки
- 2.3 г
- Углеводы
- 20.6 г
- Пищевые волокна
- 1.6 г
- Вода
- 247.8 г
- Натрий
- 10.3 мг
- Магний
- 35.9 мг
- Кальций
- 125.5 мг
- Железо
- 2.9 мг
- Калий
- 297.9 мг
- Фолиевая кислота
- 26.5 мкг
- Витамин С
- 21.8 мг
- Витамин А
- 17.8 IU
- Насыщенные жиры
- 0.2 г
- Добавленный сахар
- 0.3 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
3ч
Шаг 1
Тщательно помойте лимон, снимите цедру. Разделите на дольки и положите в большую миску или кастрюлю, слегка выдавливая сок из каждой дольки.
Шаг 2
Измельчите в блендере тархун в течение 1 минуты, добавьте сахар и измельчайте ещё несколько секунд. Добавьте к лимонам.
Шаг 3
Налейте в миску с лимонами и тархуном воду и охладите в холодильнике минимум 2-3 часа, в идеале - 8 часов.
Шаг 4
Разложите в стаканы лёд, украсьте веточкой тархуна и напиток готов.
Совет
Знакомый с детства лимонад несложно приготовить и в домашних условиях, главное - найти свежий тархун или по-другому его ещё называют эстрагон. Также можно приготовить газированный вариант этого напитка, заменив обычную воду на газированную.
