Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Летний салат с помидорами, луком и кинзой

15 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 1
40 граммы Кинза
Кинза
3 штуки Помидоры
Помидоры
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Соль
Соль
1 столовая ложка Яблочный уксус
Яблочный уксус
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
1/6 Штука Лимон
Лимон

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 21.6 г
энергии 354.7 kcal
Жиры 29.7 г
волокно 6.4 г
белка 4.4 г
Насыщенные жиры 4.1 г
натрий 37.8 мг
Информация для одной порции

Инструкции

15 min
Шаг 1

Помыть помидоры, лук и зелень, затем обсушить.

0 мин
Шаг 2

Очистить лук и нарезать его тонкими кольцами.

0 мин
Шаг 3

Положить его в емкость и к нему добавить уксус и несколько столовых ложек воды, для того чтобы промариновать лук.

0 мин
Шаг 4

Нарезать кинзу и помидоры. Слить жидкость с лука, а затем перемешать все овощи и зелень.

0 мин
Шаг 5

Добавить соль, перец и сахар по вкусу и сбрызнуть соком дольки лимона.

0 мин

Совет

Легкий в приготовлении салат с пикантным вкусом китайской петрушки, как иногда называют кинзу, вкусный и полезный, так как эту зелень относят к лекарственным растениям.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Кукурузная каша в мультиварке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Кукурузная каша в мультиварке

35 мин
Легкий
Рыба тушеная в фольге - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рыба тушеная в фольге

Легкий
Борщ по-польски с курицей и свининой без капусты, рецепт с фото

Ароматный борщ по-польски с курицей и свининой без капусты

Легкий
Щука с овощами в духовке - пошаговый рецепт с фото от экспертов Maggi

Щука с овощами в духовке

1ч 20 мин
Легкий
Суп-пюре со щавелем и шпинатом - рецепт с фото от Maggi.ru

Суп-пюре со щавелем и шпинатом

30 мин
Легкий
Вегетарианский борщ по-домашнему на скорую руку - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Вегетарианский борщ по-домашнему на скорую руку

15 мин
Легкий