Перейти к основному содержанию
Холодные закуски
Русская кухня

Лечо с чечевицей

Легкий
251.7 kcal
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6
1 Штука Кабачок
Кабачок
4 штуки Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
6 штуки Помидоры
Помидоры
0.6 стакан Зеленая чечевица высушенная
Зеленая чечевица высушенная
2 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
2 гвоздика Чеснок
Чеснок
Соль
Соль
5 граммы Красный перец молотый
Красный перец молотый
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
5 граммы Петрушка
Петрушка

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 36.3 г
энергии 251.7 kcal
Жиры 7 г
волокно 16.6 г
белка 12.9 г
Насыщенные жиры 0.8 г
натрий 17.7 мг
Информация для одной порции

Инструкции

60 min
Шаг 1

Чечевицу замочить в холодной воде на полчаса. Затем отварить в небольшом количестве воды.

0 мин
Шаг 2

Овощи помыть, нарезать кубиками. Лук мелко порезать и обжарить. В кастрюлю налить воды, засыпать в нее овощи, лук и варить на медленном огне.

0 мин
Шаг 3

Бросить в кастрюлю чечевицу, приправить солью и перцем по вкусу, добавить чеснок. Готовое лечо украсить петрушкой и подавать с картошкой.

0 мин

Совет

Приготовьте это постное блюдо из чечевицы на обед или ужин для постного стола – он получается очень питательным и вкусным!

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Овощной салат с бананами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Овощной салат с бананами

2ч 15 мин
Легкий
Гуляш из куриной печени - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Гуляш из куриной печени

45 мин
Средний
Ароматные ленивые голубцы в котлетах с овощным соусом, рецепт с фото

Ароматные ленивые голубцы в котлетах с овощным соусом

1ч 10 мин
Легкий
Гирос с курицей - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Гирос с курицей

Легкий
Нежные свиные отбивные в духовке с сочными шампиньонами: рецепт с фото

Нежные свиные отбивные в духовке с сочными шампиньонами

2ч 50 мин
Легкий
Винегрет с огурцами, квашеной капустой и горошком — пошагово с фото от Maggi.ru

Винегрет с огурцами, квашеной капустой и горошком

Легкий