Курица в йогурте
Ингредиенты
Порции
5
- Яблоки
- 1 шт.
- Курица
- 1 кг
- Йогурт 3.5%
- 400 мл
- Лук-порей
- 20 г
- Вода
- 250 мл
- Белый виноград
- 100 г
- Несоленое масло
- 20 г
- Чеснок
- 2 г
- Паприка
- 1 ст.л.
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 1 ст.л.
- Молотая корица
- 1 ч.л.
- Имбирь
- 1 ч.л.
- Порошок Чили
- 0.25 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 630.2 кКал
- Жиры
- 39.4 г
- Белки
- 44.4 г
- Углеводы
- 23.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
В глубокой сковороде c разогретым сливочным маслом обжарить нарезанную средними кусочками курицу 3 минуты до золотистого цвета. Вынуть из сковороды.
Шаг 2
В этой же сковороде обжарить очищенный и измельченный лук и корицу на среднем огне в течение 5-7 минут.
Шаг 3
Добавить имбирь, мелконарезанный чеснок, порошок чили, паприку и муку. Жарить 1-2 минуты, непрерывно помешивая.
Шаг 4
Посыпать МАГГИ® ДОМАШНИМ БУЛЬОНОМ С КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ТРАВАМИ, влить воду и йогурт. Непрерывно помешивая, довести до кипения, вернуть в сковороду кусочки курицы, добавить нарезанный на половинки виноград, мелконарезанное яблоко, накрыть крышкой и тушить на медленном огне в течение 30 минут до готовности курицы.
Совет
Этот соус хорошо сочетается не только с курицей, но и с телятиной. Также попробуйте заменить натуральный йогурт на фруктовый (персиковый или абрикосовый) и добавьте немного свежей мяты.