Перейти к основному содержанию
Суп
Европейская кухня

Крем-суп со шпинатом

30 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
2 Столовые ложки Рапсовое масло
Рапсовое масло
2 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
Молотый перец
Молотый перец
Соль
Соль
1500 миллилитры Вода
Вода
500 граммы Шпинат
Шпинат
1 столовая ложка Лимонный сок
Лимонный сок
Лимонный перец
Лимонный перец
2 кубики MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 10.3 г
энергии 131 kcal
Жиры 9.4 г
белка 4.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

30 min
Шаг 1

Лук очистить и нарезать кубиками.

0 мин
Шаг 2

В кастрюле разогреть рапсовое масло, обжарить лук до золотистого цвета. Добавить 1-2 ст.л. воды, чтобы не сжечь лук.

0 мин
Шаг 3

Затем добавить воду и 2 кубика MAGGI® Бульон золотой® с курицей, довести до кипения.

0 мин
Шаг 4

Шпинат вымыть и нарезать. Добавить к бульону вместе с лимонным перцем. Готовить в течение 5 минут.

0 мин
Шаг 5

С помощью блендера измельчить суп до гладкого крема. Приправить солью, перцем и лимонным соком.
Подавать с гренками и ложечкой сметаны по желанию.

0 мин

Совет

Если вы еще не оценили шпинат по достоинству, предлагаем прямо сейчас включить его в свой рацион.
Насыщенный крем-суп из шпината готовится всего за полчаса, поэтому вы сможете тратить больше времени на другие хобби, а не на приготовление пищи. А чтобы это блюдо было еще более аппетитным, подавайте его с хрустящими гренками и ложечкой сметаны.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Остро-кислый суп с креветками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Остро-кислый суп с креветками

15 мин
Легкий
Тефтели в томатном соусе - пошаговый рецепт с фото от экспертов Maggi

Тефтельки в сливочно-томатном соусе

40 мин
Легкий
Форель в сметане, запеченная в духовке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Форель в сметане, запеченная в духовке

45 мин
Легкий
Постный торт - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постный торт

1ч 30 мин
Легкий
Салат с курицей грибами и маринованными огурцами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с курицей грибами и маринованными огурцами

40 мин
Легкий
Горячий свекольник с курицей, пошаговый рецепт с фото

Горячий свекольник с курицей

1ч 10 мин
Легкий