Красная рыба со сметаной в духовке
Ингредиенты
Порции
2
- Семга
- 500 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Сметана
- 2 ст.л.
- Лимон
- 0.33333333333333 шт.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ст.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 381.6 кКал
- Жиры
- 14.0 г
- Белки
- 53.4 г
- Углеводы
- 8.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Рыбу освободить от костей и разрезать на порционные куски. Лук очистить от шелухи и нарезать кружочками. Смешать сметану с 1 столовой ложкой MAGGI® ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ.
Шаг 2
Разогреть духовку до 200 градусов. Застелить фольгой форму для запекания.
Шаг 3
На фольгу выложить лук, затем рыбу. Смазать каждый кусок рыбы сметаной, поверх положить лимон.
Шаг 4
Запекать красную рыбу в духовке со сметаной 30 минут.
Совет
Вариантов приготовления рыбы много: ее солят, добавляют в салат и закуски, отваривают, тушат, жарят и запекают. Запекают её с овощами, лимоном, другими морепродуктами. Мы предлагаем вам рецепт красной рыбы со сметаной в духовке . Любителям азиатской кухни придется по вкусу горбуша в соевом соусе в духовке .