Красная капуста тушеная с яблоками
Ингредиенты
Порции
6
- Краснокочанная капуста
- 1 кг
- Яблоки
- 2 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Винный уксус
- 60 мл
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Светло-коричневый сахарный песок
- 2 ст.л.
- Тмин
- 1 ч.л.
- Вода
- 130 мл
- MAGGI® Бульон c говядиной на косточке в кубиках
- 1 кубик
- Энергетическая ценность
- 154.2 кКал
- Жиры
- 5.4 г
- Белки
- 2.8 г
- Углеводы
- 26.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 10 мин
Шаг 1
Капусту разрезать на 4 части, удалить сердцевину и мелко нашинковать. Яблоки очистить от кожуры и семян и нарезать ломтиками толщиной 2 мм. Лук нарезать кольцами.
Шаг 2
В кастрюле обжарить лук в масле на среднем огне в течении 5 минут до золотистого цвета. Затем добавить к нему яблоки, сахар и тмин. Жарить еще 5 минут.
Шаг 3
Добавить в кастрюлю капусту, MAGGI® Бульон c говядиной на косточке и залить водой. Накрыть кастрюлю крышкой и тушить на среднем огне около 30 минут.
Совет
Красная капуста тушеная с яблоками - традиционное угощение немецкой кухни. Капуста по этому рецепту получается с кисло-сладким насыщенным и очень приятным вкусом. По традиции ее готовят с утиным жиром, но мы приготовим ее с оливковым маслом, как диетический вариант.