Пряные котлеты на гриле
Ингредиенты
Порций
4
500 граммы Фарш
Фарш
100 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
1 ломтик Белый хлеб
Белый хлеб
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
2 чайные ложки Горчица
Горчица
1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
| углеводы | 5.8 г |
| энергии | 425.1 kcal |
| Жиры | 33 г |
| белка | 24.8 г |
Информация для одной порции
Инструкции
30 мин
Шаг 1
Хлеб размочить в молоке. Лук очистить и мелко нарезать. Фарш смешать с луком и яйцом. Хлеб хорошо отжать и добавить в фарш.
0 мин
Шаг 2
В фарш добавить горчицу, растительное масло и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ, всё хорошо перемешать, вылепить котлеты и обжарить на гриле по 3 минуты с каждой стороны.
0 мин
Совет
На гарнир к этим котлетам можно подать овощи - гриль и свежий салат. В качестве соуса используйте кетчуп или соус барбекю.
