Котлетки из куриной грудки
Ингредиенты
Порции
2
2 штуки Куриная грудка
Куриная грудка
1/2 стакан Кукурузные хлопья
Кукурузные хлопья
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1/4 чайная ложка Сахарный песок
Сахарный песок
1 чайная ложка MAGGI® Бульон домашний с курицей
| углеводы | 12.8 г |
| энергии | 1376.9 kcal |
| Жиры | 76.5 г |
| белка | 150.8 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
35 мин
Шаг 1
Измельчить в блендере кукурузные хлопья и сахар.
Шаг 2
Нарезать куриные грудки маленькими кусочками, перемешать со взбитым яйцом и МАГГИ® ДОМАШНИМ БУЛЬОНОМ С КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ТРАВАМИ до однородной массы.
Шаг 3
Сформировать 4 котлетки, каждую обвалять в кукурузной смеси, выложить на смазанный маслом противень и запекать в предварительно разогретой до 180°С духовке 15 минут до золотистого цвета.
Совет
Подавать с соусом тар-тар или кетчупом. А если предпочитаете свиной фарш, для вас рецепт нежных классических котлет .
