Компот из замороженных ягод и яблок
Ингредиенты
Порций
6
200 граммы Смесь Замороженных Ягод
Смесь Замороженных Ягод
100 граммы Сахарный песок
Сахарный песок
1 Штука Яблоки
Яблоки
1.5 литры Вода
Вода
| углеводы | 22.8 г |
| энергии | 96.1 kcal |
| Жиры | 0.2 г |
| волокно | 2.1 г |
| белка | 0.1 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| натрий | 6.8 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
20 мин
Шаг 1
Подготовить ингредиенты, яблоко порезать дольками. Ягоды можно использовать любые - нужно только следить за количеством сахара.
0 мин
Шаг 2
Воду довести до кипения. Добавить ягоды и яблоко, сахар. Варить на среднем огне не более 15 минут пока яблоко не станет мягким.
0 мин
Шаг 3
Дать компоту настояться и остыть.
0 мин
Совет
Приготовление компота не займет много времени и станет отличным дополнением к обеду или ужину.
