Компот из клюквы и смородины
Ингредиенты
Порции
1
- Клюква
- 200 г
- Черная смородина
- 200 г
- Сахарный песок
- 250 г
- Вода
- 1.8 л
- Лимонная кислота
- 1 г
- Энергетическая ценность
- 1185.7 кКал
- Жиры
- 1.1 г
- Белки
- 3.7 г
- Углеводы
- 304.7 г
- Пищевые волокна
- 7.2 г
- Натрий
- 46.7 мг
- Кальций
- 309.3 мг
- Железо
- 3.7 мг
- Калий
- 809.9 мг
- Насыщенные жиры
- 0.1 г
- Добавленный сахар
- 5.2 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Промыть и перебрать клюкву и смородину.
Шаг 2
Воду вскипятить, добавить ягоды, сахар и лимонную кислоту. Перемешать. Варить 5 минут.
Шаг 3
Снять с огня, накрыть крышкой и дать компоту остыть.
Совет
Вместо лимонной кислоты можно добавить в компот немного лимонного сока.
