Классические блины на молоке
Ингредиенты
Порции
4
- Мука
- 1.5 ст.
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 2 шт.
- Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
- 1 ст.
- Вода
- 1 ст.
- Масло подсолнечное
- 50 мл
- Сахарный песок
- 1 ст.л.
- Соль
- 0.5 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 390.8 кКал
- Жиры
- 17.2 г
- Белки
- 13.7 г
- Углеводы
- 49.1 г
- Пищевые волокна
- 6.4 г
- Сахар
- 6.1 г
- Холестерин
- 124.9 мг
- Вода
- 130.8 г
- Натрий
- 556.5 мг
- Магний
- 92.7 мг
- Кальций
- 104.4 мг
- Железо
- 2.7 мг
- Калий
- 332.8 мг
- Фолиевая кислота
- 44.2 мкг
- Витамин С
- 0.1 мг
- Витамин А
- 66.0 IU
- Витамин Д
- 0.7 IU
- Витамин Е
- 5.6 мг
- Насыщенные жиры
- 3.1 г
- Добавленный сахар
- 0.1 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
35 мин
Шаг 1
Желтки отделить от белков, желтки взбить с сахаром, белки взбить с щепоткой соли.
Шаг 2
К желткам влить молоко и воду, добавить растительное масло, перемешать.
Шаг 3
Постепенно помешивая жидкую основу добавить муку, затем вымесить тесто до однородности и добавить взбитые белки, аккуратно перемешать.
Шаг 4
Выпекать блины на хорошо разогретой сковороде, предварительно смазав растительным маслом. Подавать горячими с любимой начинкой!
Совет
Рецепт этой исконно русской выпечки обязательно должен храниться в вашей кулинарной книге! Так как рецепт классический, то начинка может быть любая, какая вам больше нарвится.