Китайское фондю для гурманов
Ингредиенты
- Говяжья вырезка
- 400 г
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 400 г
- Лапша
- 400 г
- Грибы Шиитаке
- 300 г
- Пак-чой
- 300 г
- Соевый соус
- 120 мл
- Вода
- 2 л
- Лук-порей
- 1 стебель
- Чеснок
- 4 г
- Имбирь
- 20 г
- Анис звездчатый
- 2 шт.
- Черный перец горошком
- 2 г
- MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
- 2 шт.
- Энергетическая ценность
- 402.1 кКал
- Жиры
- 10.9 г
- Белки
- 25.8 г
- Углеводы
- 49.5 г
- Пищевые волокна
- 1.9 г
- Сахар
- 3.6 г
- Натрий
- 34.1 мг
- Магний
- 23.8 мг
- Кальций
- 59.7 мг
- Железо
- 1.1 мг
- Калий
- 264.8 мг
- Фолиевая кислота
- 49.7 мкг
- Витамин С
- 20.7 мг
- Витамин Д
- 0.2 IU
- Витамин Е
- 0.3 мг
- Насыщенные жиры
- 1.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Предлагаем вам приготовить необычное китайское фондю. В кастрюлю нужно влить горячую воду, положить нарезанный лук-порей, очищенный чеснок, имбирь, анис, перец горошком. Дать закипеть, варить 5 минут. Добавить МАГГИ® БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ® C КУРИЦЕЙ и варить 30 минут.
Шаг 2
Затем процедить, перелить в кастрюлю для китайского фондю с разведенным огнем (или в обычную фондюшницу, поместив ее над горелкой), влить соевый соус.
Шаг 3
Говядину и куриное филе тонко нарезать полосками, уложить на блюдо, поставить на стол рядом с кастрюлей с бульоном. На другое блюдо уложить маленькие головки капусты пак-чой (их можно разрезать на четвертинки) и грибы.
Шаг 4
Рядом поставить чашку с соевым соусом, а также положить палочки для еды или длинные вилочки. Брать кусочки мяса, птицы или овощей и опускать в кипящий бульон на 2–3 минуты. Бульон должен оставаться кипящим в течение всей трапезы.
Шаг 5
По окончании ужина опустить в бульон лапшу, отварить до готовности, разложить по тарелкам; залить бульоном и подать в качестве завершающего блюда.