Кисель из замороженных ягод для ребенка
Ингредиенты
Порции
2
- Смесь Замороженных Ягод
- 300 г
- Вода
- 1 л
- Сахарный песок
- г
- Крахмал
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 119.2 кКал
- Жиры
- 0.6 г
- Белки
- 0.0 г
- Углеводы
- 20.4 г
- Пищевые волокна
- 6.6 г
- Натрий
- 17.1 мг
- Кальций
- 86.4 мг
- Железо
- 1.2 мг
- Калий
- 276.4 мг
- Насыщенные жиры
- 0.0 г
- Добавленный сахар
- 9.8 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Разморозьте ягоды при комнатной температуре, слейте образовавшийся сок в отдельную ёмкость и растворите в нем крахмал.
Шаг 2
Доведите воду до кипения. Измельчите ягоды блендере и добавьте в воду.
Шаг 3
Влейте разведенный крахмал в кипящую жидкость, постоянно помешивая. Добавьте сахар.
Шаг 4
Доведите до кипения, снимите с огня и слегка охладите перед подачей.
Совет
При желании украсьте стакан сахарном пудрой - это не только аппетитно смотрится, но и препятствует образованию пленочки на поверхности.
