Карибский суп с тыквой
Ингредиенты
Порции
4
- Вода
- 1 л
- Тыква
- 400 г
- Помидоры
- 2 шт.
- Сливки 10%
- 100 мл
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Несоленое масло
- 30 г
- Чеснок
- 2 г
- Мускатный орех молотый
- 0.5 ч.л.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ст.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 136.6 кКал
- Жиры
- 9.1 г
- Белки
- 2.8 г
- Углеводы
- 13.1 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
50 мин
Шаг 1
Лук и чеснок очистить, измельчить и обжарить в сковороде на сливочном масле в течение 3 мин.
Шаг 2
Помидоры обдать кипятком, снять кожуру и нарезать кубиками.
Шаг 3
Тыкву очистить, нарезать кубиками, добавить к луку и жарить 5 мин. Затем добавить помидоры и готовить еще 5 мин.
Шаг 4
Воду довести до кипения, добавить овощи, МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ и варить 20 мин. Измельчить суп блендером, добавить мускатный орех и сливки, прогреть 1 мин.
Совет
Подавать суп с чесночными гренками и тимьяном.