Жареные тигровые креветки
Ингредиенты
Порции
3
- Тигровые креветки
- 500 г
- Морская соль
- г
- Масло подсолнечное
- г
- Лимонный сок
- г
- Энергетическая ценность
- 165.0 кКал
- Жиры
- 0.5 г
- Белки
- 40.0 г
- Углеводы
- 0.3 г
- Пищевые волокна
- 0.0 г
- Холестерин
- 315.0 мг
- Вода
- 123.9 г
- Натрий
- 185.0 мг
- Магний
- 65.0 мг
- Кальций
- 116.7 мг
- Железо
- 0.9 мг
- Калий
- 431.7 мг
- Фолиевая кислота
- 0.2 мкг
- Витамин С
- 0.0 мг
- Витамин А
- 0.8 IU
- Витамин Д
- 0.1 IU
- Витамин Е
- 0.0 мг
- Насыщенные жиры
- 0.1 г
- Трансжиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Тигровые креветки разморозить.
Шаг 2
Разогреть в сковороде растительное масло. Не снимая панциря с креветок, положить их в сковородку. Обжарить с двух сторон.
Шаг 3
Жареные тигровые креветки посыпать солью и полить лимонным соком.
Совет
Рецепт приготовления жареных тигровых креветок очень прост: мы предлагаем жарить их в панцире. У вас получится красивое (смотрите наше фото) и вкусное блюдо, приготовленное буквально за 10 минут!
