Хрустящие овощные палочки с соусом "цезарь"
Ингредиенты
Порции
4
- Морковь
- 3 шт.
- Сельдерей
- 3 шт.
- Сметана
- 5 ст.л.
- Корнишоны
- 2 шт.
- Желтый болгарский перец
- 1 шт.
- Красный болгарский перец
- 1 шт.
- Вода
- 3 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 145.3 кКал
- Жиры
- 4.4 г
- Белки
- 5.3 г
- Углеводы
- 20.8 г
- Пищевые волокна
- 0.8 г
- Натрий
- 1.2 мг
- Магний
- 1.3 мг
- Кальций
- 5.6 мг
- Железо
- 0.3 мг
- Калий
- 96.2 мг
- Фолиевая кислота
- 0.7 мкг
- Витамин С
- 0.3 мг
- Витамин Е
- 0.0 мг
- Насыщенные жиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
15 мин
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Свежие сырые овощи (сельдерей, морковь, огурец, красный и желтый перец) нарезать брусочками толщиной 1,5 см и длиной 5–7 см. Совет! Если морковь выглядит «повядшей», опустите ее в холодную воду минут на 10 – она заметно посвежеет.
Шаг 2
Выложить палочки на тарелку кольцом. Для соуса в отдельной миске смешать смесь MAGGI® для салата Цезарь с 3 столовыми ложками горячей воды и дать постоять 3-5 минут. Добавить 5 столовых ложек сметаны и тщательно перемешать.
Шаг 3
Поставить соусник в центр тарелки с овощными палочками и подавать. Приятного аппетита!
Совет
C этим продуктом MAGGI® можно приготовить не только яркую закуску, но и любимый салат Цезарь с куриным филе и традиционной заправкой.
