Харчо по-грузински
Ингредиенты
- Филе говядины
- 500 г
- Круглый рис
- 100 г
- Сладкий перец
- 1 шт.
- Чеснок
- 3 г
- Кинза
- 1 пуч.
- Лавровый лист
- 1 шт.
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 351.1 кКал
- Жиры
- 10.9 г
- Белки
- 37.6 г
- Углеводы
- 25.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Самый важный ингредиент в харчо по-грузински — мясо: его нужно хорошопромыть, нарезать на средние куски. Залить 2 л воды, добавить лавровый лист,довести до кипения и варить на среднем огне 30-40 минут.
Шаг 2
Залить кипятком помидоры на 1 минуту. Затем слить и залить холодной водойна 5 минут. Снять шкурку. Помидоры мелко порубить ножом. Разогретьсковороду. Выложить помидоры.
Шаг 3
Тушить на среднем огне, помешивая, 5-7 минут. Рис хорошо промыть, замочить в холодной воде на 20 минут. Перец очистить, нарезать мелкой соломкой и обжарить на 1 ст.л. растительного масла.
Шаг 4
Добавить рис в бульон и варить на медленном огне 10-15 минут до готовности.
Шаг 5
В суп добавить обжаренный сладкий перец, тушеные помидоры, мелконарезанную кинзу, чеснок и MAGGI® Хмели-сунели. Размешать суп и варить 5минут. Суп харчо по-грузински готов!