Гусь с рисом в духовке
Ингредиенты
- Гусь
- 2 кг
- Круглый рис
- 200 г
- Морковь
- 1 шт.
- Чернослив
- 150 г
- Майонез
- 3 ст.л.
- Сушеный розмарин
- 1 ст.л.
- Соль
- г
- Черный молотый перец
- г
- Энергетическая ценность
- 1136.6 кКал
- Жиры
- 91.5 г
- Белки
- 42.0 г
- Углеводы
- 34.1 г
- Пищевые волокна
- 2.6 г
- Холестерин
- 203.9 мг
- Вода
- 149.7 г
- Натрий
- 254.4 мг
- Магний
- 66.0 мг
- Кальций
- 60.8 мг
- Железо
- 7.0 мг
- Калий
- 993.4 мг
- Фолиевая кислота
- 20.0 мкг
- Витамин С
- 12.3 мг
- Витамин Д
- 0.0 IU
- Насыщенные жиры
- 25.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Для приготовления гуся с рисом в духовке необходимо подготовить ингредиенты: тушку гуся хорошо промыть, обсушить полотенцем, рис отварить в подсоленной воде, чернослив замочить в теплой воде на 10 — 15 минут, морковь нарезать соломкой.
Шаг 2
В отдельной емкости смешать розмарин, соль, перец и натереть гуся.
Шаг 3
Рис смешать с черносливом и морковью, нафаршировать гуся получившейся начинкой, зашить брюшко нитками, обмазать тушку птицы майонезом со всех сторон.
Шаг 4
Выложить на противень фольгу, затем гуся, обернуть гуся фольгой и отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку.
Шаг 5
Запекать птицу полтора часа, затем раскрыть фольгу и оставить еще на 30 минут для образования аппетитной румяной корочки.
Шаг 6
Подавать запеченного с рисом гуся рекомендуем с яблоками, украсив свежей зеленью по вкусу.