Гречневые оладушки с морковкой и подливкой
Ингредиенты
Порции
1
- Гречка
- 150 г
- Морковь
- 50 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 100 г
- Масло подсолнечное
- 30 г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 1164.2 кКал
- Жиры
- 36.2 г
- Белки
- 30.7 г
- Углеводы
- 188.4 г
- Пищевые волокна
- 19.1 г
- Вода
- 70.7 г
- Натрий
- 38.0 мг
- Магний
- 374.5 мг
- Кальций
- 58.5 мг
- Железо
- 8.1 мг
- Калий
- 957.0 мг
- Фолиевая кислота
- 83.5 мкг
- Витамин С
- 3.0 мг
- Витамин А
- 417.5 IU
- Витамин Е
- 12.7 мг
- Насыщенные жиры
- 4.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Отварить гречку с приправой MAGGI® Букет приправ и натереть морковку на мелкой терке.
Шаг 2
Смешать вместе отваренную гречку, морковь, муку, и немного воды. Посолить. Дать постоять 20 минут.
Шаг 3
Выложить тесто на раскаленную сковороду ложкой и обжарить небольшие оладушки с обеих сторон. Приготовить MAGGI® Подливу домашнюю мясную по рецепту на упаковке.
Шаг 4
Подавать гречневые оладушки горячими с горячей MAGGI® Подливой домашней мясной.
Совет
Необычные и необыкновенно ароматные, сытные гречневые оладушки, с сочной морковью , и вкуснейшей подливкой к ним - это то что превосходно подойдет и для завтрака и для обеда и ужина.