Гарнир из тыквы с овощами в духовке
Ингредиенты
Порции
4
- Тыква
- 200 г
- Баклажан
- 1 шт.
- Кабачок
- 1 шт.
- Болгарский перец
- 1 шт.
- Масло подсолнечное
- 2 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 133.4 кКал
- Жиры
- 9.0 г
- Белки
- 2.6 г
- Углеводы
- 12.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Очистить тыкву. Вымыть баклажан и кабачок. Болгарский перец вымыть и освободить от семян. Подготовить необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Нарезать овощи крупными кубиками. Застелить противень пергаментной бумагой и выложить овощи. Посыпать MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, полить растительным маслом и тщательно перемешать. Поместить противень в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.
Шаг 3
Разложить на тарелки и подавать к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.
Совет
Овощи можно запечь в красивой форме и прямо в ней подать на стол.
