Гарнир из овсяной крупы с базиликом, розмарином, сыром и грибами
Ингредиенты
Порций
8
2 стаканы Овсяная крупа
Овсяная крупа
200 граммы Грибы, белые, сырые
Грибы, белые, сырые
100 граммы Твердый сыр
Твердый сыр
Розмарин
Розмарин
Базилик
Базилик
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
4 стаканы Вода
Вода
1 столовая ложка MAGGI® Зажарка
MAGGI® Зажарка
| углеводы | 14.6 г |
| энергии | 147 kcal |
| Жиры | 6.7 г |
| белка | 8.3 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Вымыть и обсушить базилик и розмарин. Тщательно вымыть овсяную крупу. Протереть грибы влажным полотенцем. Подготовить остальные ингредиенты.
0 мин
Шаг 2
Натереть сыр на мелкой терке. Грибы мелко нарезать и обжарить на растительном масле до готовности. Отварить овсянку до полной готовности, отбросить на дуршлаг и промыть холодной водой. Отделить листочки розмарина от стеблей. Соединить в сковороде грибы с овсянкой, розмарин и MAGGI® Зажарка. Тщательно перемешать и прогреть в течение 5 минут.
0 мин
Шаг 3
Разложить на тарелки, посыпать сыром, украсить зеленью и подавать в качестве гарнира к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.
0 мин
Совет
Шампиньоны не следует мыть без особой необходимости. Достаточно просто протереть грибы влажным полотенцем.
