Гарнир из капусты с фасолью и баклажаном

Name: Гарнир из капусты с фасолью и баклажаном
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 300 граммы Капуста белокочанная; 200 граммы Красная фасоль консервированная; 1 Штука Баклажан; Зелень; 3 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 1 стакан Вода; 2 Столовые ложки Томатная паста; 2 чайные ложки MAGGI® Приправа 10 овощей

30 мин

Средний

228.5 kcal

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

300 граммы Капуста белокочанная

Капуста белокочанная

200 граммы Красная фасоль консервированная

Красная фасоль консервированная

1 Штука Баклажан

Баклажан

Зелень

3 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

1 стакан Вода

Вода

2 Столовые ложки Томатная паста

Томатная паста

2 чайные ложки MAGGI® Приправа 10 овощей

MAGGI® Приправа 10 овощей

Простой способ дополнить вкус любого рецепта, который вы готовите, — добавить в него любимые специи. Но как их верно подобрать, чтобы они сочеталась с блюдом? Для этого вы можете использовать универсальную приправу MAGGI® “10 овощей”.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	21.8 г
энергии	228.5 kcal
Жиры	13.6 г
белка	6.1 г

Информация для одной порции

Инструкции

30 min

Шаг 1

Нарезать соломкой белокочанную капусту. Слить жидкость из банки с красной фасолью. Вымыть баклажан. Подготовить все необходимые ингредиенты.

0 мин

Шаг 2

Тонко нашинковать капусту. Баклажан нарезать кубиками и обжарить в сковородке на растительном масле. Переложить в другую посуду, в той же сковородке обжарить капусту до золотистого цвета, влить воду и потушить до готовности. Промыть фасоль. Соединить капусту с баклажаном и фасолью. Посыпать MAGGI® Приправа 10 овощей, добавить томатную пасту и тщательно перемешать и прогревать еще 5 минут.