Гарнир из капусты пп
Ингредиенты
Порции
4
- Томатная паста
- 2 ст.л.
- Капуста белокочанная
- 1 кг
- Пшеничные отруби
- 3 ст.л.
- Семена льна
- 1 ч.л.
- Горчица
- 0.5 ч.л.
- Оливковое масло
- 3 ст.л.
- Вода
- 1 ст.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 3 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 210.2 кКал
- Жиры
- 12.3 г
- Белки
- 4.6 г
- Углеводы
- 22.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Нарезать соломкой белокочанную капусту. Подготовить все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
В глубокую сковородку или сотейник положить капусту, влить воду и тушить до готовности. Добавить отруби, семена льна и горчицы, посыпать MAGGI® Приправа 10 овощей, добавить томатную пасту и полить оливковым маслом, тщательно перемешать и прогревать еще 5 минут.
Шаг 3
Разложить на тарелки и подавать к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.
Совет
Для приготовления блюда используйте оливковое масло первого холодного отжима – экстра вирджин.