Долма с овощами
Ингредиенты
- Вода
- 500 мл
- Фарш
- 300 г
- Виноградный лист
- 250 г
- Круглый рис
- 150 г
- Помидоры
- 2 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Кедровые орехи
- 30 г
- Оливковое масло
- 3 ст.л.
- Петрушка
- 20 г
- Чеснок
- 1 г
- Молотая корица
- 0.5 ч.л.
- MAGGI® Бульон c говядиной на косточке в кубиках
- 1 кубик
- Энергетическая ценность
- 562.9 кКал
- Жиры
- 33.7 г
- Белки
- 20.6 г
- Углеводы
- 47.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
В сковороде с разогретым оливковым маслом обжарить очищенный мелко нарезанный лук в течение 3-4 минут. Снять с огня. Добавить фарш, измельченный чеснок и молотую корицу.
Шаг 2
Мясо соединить с рисом, мелко нарезанными помидорами, кедровыми орехами и измельченной петрушкой, все перемешать. На широкую часть подготовленного виноградного листа выложить 1 чайную ложку начинки. Подвернуть края листа к центру и свернуть аккуратную трубочку.
Шаг 3
Дно сотейника застелить виноградными листьями, сверху плотно уложить рулетики. Приготовить 500 мл МАГГИ® БУЛЬОН C ГОВЯДИНОЙ НА КОСТОЧКЕ и залить им долму. Чтобы рулетики не всплывали, накрыть долму меньшей по диаметру сотейника перевернутой плоской тарелкой. Сотейник накрыть крышкой. Довести до кипения, убавить огонь и тушить 40-45 минут. Перед подачей на стол украсить ломтиками лимона и сбрызнуть лимонным соком.