Шашлык из свинины в диетическом маринаде
Ингредиенты
Порции
8
2 килограммы Свиная вырезка
Свиная вырезка
3 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
Кинза
Кинза
Черный молотый перец
Черный молотый перец
2 литры Минеральная вода
Минеральная вода
1 столовая ложка MAGGI® Приправа 10 овощей
1 чайная ложка Магги® Хмели-сунели. Приправа сухая.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!• 100% натуральные овощи и зелень• С крупными кусочками овощей
| углеводы | 3.2 г |
| энергии | 315.2 kcal |
| Жиры | 8.9 г |
| белка | 52.1 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Свинину промыть, обсушить и нарезать крупными кубиками. Выложить в глубокую емкость.
Шаг 2
Лук очистить и нарезать кольцами. Кинзу промыть, обсушить и мелко порубить. Добавить к мясу.
Шаг 3
Приправить перцем и 1 ст.л. MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ и MAGGI® Хмели-сунели. Тщательно перемешать и размять, чтобы мясо пустило сок. Залить минеральной водой и убрать в холодильник.
Шаг 4
Насадить мясо на шампуры и обжарить на углях со всех сторон до готовности.
Совет
Диетический маринад не содержит в своем составе ни майонеза, ни уксуса, именно поэтому он хорош для тех, кто следит за своим здоровьем и старается употреблять меньше жирной пищи.
