Перейти к основному содержанию
Диетическая тушеная капуста - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Диетическая тушеная капуста

(1)
40 мин
Легкий
213.2 kcal
14 августа 2024
13409
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4
1 Штука Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
2 штуки Морковь
Морковь
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
100 миллилитры Вода
Вода
200 миллилитры Томатная паста
Томатная паста
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Сушеный базилик
Сушеный базилик
Чеснок
Чеснок
Лавровый лист
Лавровый лист
Зелень
Зелень

Шаги приготовления

40 мин
Шаг 1

Капусту промыть водой, после чего мелко нашинковать и тщательно отжать руками.

0 мин
Шаг 2

Морковь очистить, промыть и натереть на крупной терке. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.

0 мин
Шаг 3

Капусту, лук и морковь выложить в кастрюлю, залить водой и поставить на плиту. Тушить овощи 20 минут на слабом огне.

0 мин
Шаг 4

После того как овощи станут мягкими добавить томатную пасту, соль, черный перец, базилик, гранулированный чеснок, лавровый лист и продолжить тушить в течение 20 минут.

0 мин
Шаг 5

Готовое блюдо посыпать сверху измельченной зеленью и подавать к столу.

0 мин

Совет

Чтобы разнообразить вкус тушеной капусты можно добавить помидоры и болгарский перец.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
5
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Тарталетки с грушей и сыром горгонзола

30 мин
Легкий

Курица с овощами в мультиварке

45 мин
Легкий

Нежные блины на кефире и манке

45 мин
Средний

Венгерский суп-гуляш

1ч 30 мин
Легкий

Маринованный чеснок

1ч 30 мин
Легкий

Французский салат нисуаз

30 мин
Легкий