Детская мясная запеканка
Ингредиенты
Порций
4
200 граммы Куриный фарш
Куриный фарш
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
100 граммы Сливки 12%
Сливки 12%
20 граммы Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
20 граммы Манная крупа
Манная крупа
0.5 столовая ложка MAGGI® Приправа 10 овощей
MAGGI® Приправа 10 овощей
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 5.3 г |
энергии | 216 kcal |
Жиры | 15.2 г |
белка | 14.2 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 min
Шаг 1
Подготовить и отвесить ингредиенты.
![Подготовить и отвесить ингредиенты. Подготовить и отвесить ингредиенты.](/sites/default/files/srh_recipes/35d760b217a819385baa3227019b314a.jpg)
0 мин
Шаг 2
Соединить яйца, соль, сливки, мелко нарезанный укроп, фарш, яично-сливочную смесь, добавить MAGGI® Приправа 10 овощей и аккуратно перемешать массу.
![Соединить яйца, соль, сливки, мелко нарезанный укроп, фарш, яично-сливочную смесь, добавить MAGGI® Приправа 10 овощей и аккуратно перемешать массу. Соединить яйца, соль, сливки, мелко нарезанный укроп, фарш, яично-сливочную смесь, добавить MAGGI® Приправа 10 овощей и аккуратно перемешать массу.](/sites/default/files/srh_recipes/48699614b6ef308dffa13f62e2ee6ed1.jpg)
0 мин
Шаг 3
Форму для запекания смазать растительным маслом, посыпать манной крупой и стряхнуть излишки. Выложить нее полученную массу, разровнять и поместить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.
![Форму для запекания смазать растительным маслом, посыпать манной крупой и стряхнуть излишки. Выложить нее полученную массу, разровнять и поместить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут. Форму для запекания смазать растительным маслом, посыпать манной крупой и стряхнуть излишки. Выложить нее полученную массу, разровнять и поместить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.](/sites/default/files/srh_recipes/6f67afcbb965ca28048c1a667f213ee8.jpg)
0 мин
Шаг 4
Готовую запеканку можно подавать в формочках, при желании украсив зеленью.
![Готовую запеканку можно подавать в формочках, при желании украсив зеленью. Готовую запеканку можно подавать в формочках, при желании украсив зеленью.](/sites/default/files/srh_recipes/435a9a97050fb96e423f2f9a424f8339.jpg)
0 мин
Совет
Для детского питания предпочтительно использовать фарш, приготовленный из нежирного мяса. Куриное филе или индейка идеально подойдет.
Комментарии