Перейти к основному содержанию
Цветная капуста и брокколи с пармезаном - рецепт с фото от Магги
Основное блюдо
Русская кухня

Цветная капуста и брокколи с пармезаном

45 мин
Легкий
218 kcal
14 августа 2024
254
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
200 граммы Цветная капуста
Цветная капуста
200 граммы Брокколи
Брокколи
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
80 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
100 граммы Сыр Пармезан
Сыр Пармезан
Соль
Соль

Шаги приготовления

45 мин
Шаг 1

Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду.

0 мин
Шаг 2

Чеснок очистить. Сыр натереть. Яйца взбить, соединить с молоком, маслом и чесноком. Посолить.

0 мин
Шаг 3

В форму выложить капусту, залить яично-молочной смесью, посыпать сыром.

0 мин
Шаг 4

Запекать 30 минут при 200 градусах.

0 мин

Совет

Чтобы сделать запеканку посытнее, можно добавить в нее кусочки куриного филе или грибы.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Корзиночки с фруктами

40 мин
Легкий

Звездный суп с минтаем

35 мин
Легкий

Кабачки с морковью тушеные в сметане

50 мин
Легкий

Лимонный тертый пирог в духовке

Легкий

Яблочно-тыквенный кисель на картофельном крахмале

30 мин
Легкий

Курица с грибами и сметаной в мультиварке

30 мин
Легкий