Цитрусовая курочка с кунжутом в лимонно-апельсиновом соусе

35 мин

Легкий

729.6 кКал

10 июля 2025

262

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 2

Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое: 600 г
Лимон: 2 шт.
Апельсин: 2 шт.
Мука: 5 ст.л.
Масло подсолнечное: 1 ст.л.
Семена кунжута: 2 ч.л.
MAGGI® Бульон домашний с курицей: 1 ч.л.

MAGGI® Бульон Домашний с курицей, овощами и зеленью

В бульоне MAGGI® с курицей прекрасно сочетаются вкус куриного бульона и ароматных специй с кусочки овощей и зелени, которые гармонично дополнят вкус ваших любимых блюд.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Филе курицы нарезать кубиками среднего размера.

Шаг 2

Снять цедру с лимона и апельсина. Выдавить сок. Процедить.

Шаг 3

Соединить сок цитрусовых, MAGGI® Бульон домашний с курицей и цедру, сохранив часть цедры для подачи.

Шаг 4

Кусочки курицы обвалять в муке. Обжарить на растительном масле в течение 5-7 минут.

Шаг 5

Залить соусом и тушить до загустения 20-25 минут. Посыпать кунжутом.

Совет

Сочетание нежного куриного филе, лимонов, апельсинов, ароматного кунжута, растительного масла и куриного бульона превращает обычный рецепт с курицей в яркое и запоминающееся блюдо. Оно особенно придется по душе тем, кто придерживается здорового питания. Приготовьте куриное филе в цитрусовом соусе и оцените этот рецепт по достоинству. Чтобы придать блюду нотку сладости, добавьте в соус немного меда или сахара.