Чай с лавандой
Ингредиенты
Порции
2
2 чайные ложки Черный чай
Черный чай
1 веточка Цветы лаванды
Цветы лаванды
0.5 литр Вода
Вода
| углеводы | 0 г |
| энергии | 1 kcal |
| Жиры | 0 г |
| белка | 0.2 г |
| натрий | 5.1 мг |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
10 мин
Шаг 1
Насыпать чай в заварочный чайник.
Шаг 2
Снять цветки с ветки лаванды.
Шаг 3
Добавить цветки к чаю.
Шаг 4
Залить остывшим кипятком и дать настояться 5 минут.
Шаг 5
Подавать горячим.
Совет
Цветочный успокаивающий чай – лучшее решение для вечера после тяжелого трудового дня
