Чахохбили с курицей и болгарским перцем
Ингредиенты
Порции
8
- Куриное бедро
- 1600 г
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Красный болгарский перец
- 6 г
- Чеснок
- 5 г
- Сахар
- 1 ст.л.
- Вода
- 300 мл
- Масло подсолнечное
- 3 ст.л.
- MAGGI® Заправка для солянки
- 1 пак.
MAGGI® Заправка для солянки
MAGGI® Заправка для солянки приготовлена из ароматной томатной пасты, маринованных огурчиков, натуральных овощей и душистых специй. Заправка для солянки готовится из летнего урожая спелых овощей Юга России. Щадящая пастеризация помогает сохранить вкус и питательность овощей.
- Энергетическая ценность
- 533.3 кКал
- Жиры
- 39.9 г
- Белки
- 33.7 г
- Углеводы
- 7.2 г
- Пищевые волокна
- 0.0 г
- Поваренная соль
- 0.4 г
- Холестерин
- 196.0 мг
- Натрий
- 162.0 мг
- Магний
- 36.0 мг
- Кальций
- 14.1 мг
- Железо
- 1.4 мг
- Калий
- 409.2 мг
- Фолиевая кислота
- 6.0 мкг
- Витамин Д
- 0.2 IU
- Витамин Е
- 0.4 мг
- Насыщенные жиры
- 9.8 г
- Трансжиры
- 0.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Овощи очистить. Лук нарезать полукольцами, перец соломкой, чеснок измельчить.
Шаг 2
Куриное бедро порубить на куски и обжарить вместе с луком на разогретой с маслом сковороде в течение 10 мин.
Шаг 3
Добавить перец, чеснок и жарить 2 мин.
Шаг 4
В сковороду влить воду, добавить Магги® Заправку для Солянки и сахар, перемешать и тушить 30 мин.
