Быстрый салат с крабовыми палочками, кукурузой и рассыпчатым рисом
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 52.1 г |
| энергии | 381.1 kcal |
| Жиры | 10.8 г |
| белка | 19 г |
Инструкции
Рис несколько раз тщательно промыть холодной водой. Отварить до рассыпчатого состояния и дать остыть.
Яйца отварить вкрутую. Почистить, нарезать мелкими кубиками.
Нарезать крабовые палочки, огурцы и лук мелкими кубиками.
Отдельно в небольшой ёмкости смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с горячей водой, оставить на три минуты. Затем добавить сметану с горчицей и тщательно перемешать.
В салатнике соединить подготовленные ингредиенты, добавить заправку, кукурузу и тщательно перемешать.
Совет
Классический крабовый салат — любимое многими блюдо. Сочетание сочных овощей, крабовых палочек и риса, но с необычным соусом. Микс из дижонской горчицы, сметаны и специй раскрывает вкус привычного блюда по-новому, дополняя и улучшая его.
Сметану можно заменить греческим йогуртом, лёгким майонезом или йофу.
Комментарии